篮球室内教案

篮球理论教案——篮球场地与器材

班级 五(1) 执教教师 沈浩

教学内容:篮球场地 篮板 篮圈

教学任务:了解篮球场地设施

了解器材规格标准

一、篮球场 是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),篮球场尺寸为:长28米,宽15米,篮球场的丈量是从界线的内沿量起。

线条及其尺寸 线条及其尺寸

(一)界线

1、篮球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。

2、篮球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。

(二)中线 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

(三)罚球线、限制区和罚球区

1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。

2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。

如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。

画法如下:

(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。

(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。

(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。

(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。

(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) 。

(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧。

(四)中圈 中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。 如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

(五)3分投篮区

某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括:

1、分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;

2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;

3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。

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