绘画治疗工作坊

绘画是一种离心灵很近的过程,对生理和心理都有独特的影响。人类绘画史是一部疗愈的历史。绘画创作、绘画作品本身以及将绘画作品用言语表达出来,都能起到得天独厚的心理治疗效果。

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绘画是一种离心灵很近的过程,对生理和心理都有独特的影响。人类绘画史是一部疗愈的历史。绘画创作、绘画作品本身以及将绘画作品用言语表达出来,都能起到得天独厚的心理治疗效果。

绘画艺术治疗为什么有效?

左脑的钥匙打不开右脑的锁:

大脑功能侧化是艺术疗法的理论依据,裂脑研究发现左脑主管言语化思维,储存言语化的记忆,右脑主管图像化的知觉,储存图像化的信息。我们所有有关情绪的信息都通过右脑进行处理,且以图象的形式储存。不但如此,所有与我们经历过的重要事件有关的图像或与体验过的深刻情绪有关的情景都存储在我们的右脑。存储于右脑的、真正的情绪体验却未通过语言被表达出来,或不可避免地在言语化过程中隐匿了。而绘画治疗则可以作用于右脑,起到不同于言语性的治疗方法的作用。

绘画艺术治疗的独特性

1、绘画艺术活动以意象为沟通的语言,成为某些病症重要治疗手段和表达途径;

2、艺术品作为视觉呈现让患者洞察自身问题,从而增加问题解决的可能性;

3、治疗师透过作品达到言语咨询无可比拟的治疗效果;

4、患者学习创造新意象,纠正负向情绪体验,改善不良自我形象,解决深层心理困扰。

绘画艺术治疗的优势

1、绘画过程卷入左右脑的过程,创造性本身就是疗愈性的;

2、思维绝大多数是视觉性的,绘画艺术可以触到很多其他的方式不可能触及到的内容;

3、记忆是前语言的,有待提取的,童年创伤、情绪记忆是图像的,不可言语提取;

4、道德准则使心里的阴暗面难以暴露,而艺术符号是价值中立的;

5、艺术提供多元空间,共时性与顺序性的心理事件;

6、艺术使得传统的心理咨询和治疗显得正常化和通俗化;

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