原地变速运球

准 备 部 分 一、原地变速运球运球 要点: 加速时, 上体前倾, 步频加快,蹬跨有力。减 速时,上体稍直起,步幅 加大控制速度 二、游戏《背传球》 基 本 部 分 27 7 一、热身活动 二、游戏 2.讲解游戏规则。 3.组织并参与游戏。

1.活动认真并充分。 1.带领学生认真完成热身。 2.听清游戏规则。 3.积极参与游戏,注意 安全。 学法: 1. 记清动作要领,及要 求 2.模仿示范 3.观看优秀学生示范 4.尝试练习 5.分组练习 6.展示 练习要求:基本上掌握 原地变速运球的动作方 法

1.讲解变速运球动作要领。 2.原地变速运球动作示范。 3.学生示范。 4.让学生尝试原地变速运球 的基本技术。 5、自我小结与比较。 6.老师点评、练习。 8.学生练习。 9.学生展示----练习 10.老师评价,相互评价。 要求:变速明确,动作正确 a 讲解游戏规则、要求 b 示范游戏 c 指导游戏

结 束 部 分 3

一、 二、 三、

放松 小结 师生道别

1.导放松练习 2.小结 (1)本节课任务完成情况。 (2)本节课纪律情况。

1.认真完成放松练习。 2.听老师评价并做好自 我评价。

教 学 反 思

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