作用，可引起生殖腺组织伤，使男性精子数量减少。
4.压力。别说谁没有压力，过大的压力不仅伤神还会伤身。精子的成长受到压力的阻碍，容易出现反向的效果，进而出现少精、弱精、死精等疾病。
3.烟酒。据统计，在吸烟酗酒的人群中，精子出现问题的占58%。长期吸收尼古丁和各种有毒物质，的确会伤害到脆弱的精子。
防治男性精子疾病，男性朋友首先要做到自我保健。如不要热水泡澡、少去桑拿房按摩、适当饮酒不要抽烟，适当放松避免压力过大。
此外，补锌补硒能更好的帮助男性朋友防治男性精子疾病。缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。缺硒会使体内过氧化物浓度增加，造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。
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