影响儿童长高的6个因素
影响儿童长高因素
影响儿童长高的6个因
大部分的家长似乎都有着这么一种认识：父母高，儿女的身材往往也高;父母矮，儿女的个头也大多较矮。咋一看非常正确，不正是遗传的作用嘛。不过实际上，遗传因素的影响力最多只占70%左右哦，另外30%则由后天因素所决定。只要通过科学的长高方法，遗传不再是困扰身高的难题，父母矮同样可以拥有高个子的儿女。
主要有哪些因素影响身高?影响正常长高的6个因素：
1、遗传：遗传因素的影响力约占70%左右。
2、运动因素：运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加，因此，儿童应多运动，如游泳、跳绳、跳高等。
3、营养因素：儿童正处于迅速成长的阶段，必须不断从外界摄取各种必要的营养素。因此，儿童不能偏食，每天必须保证适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等。
4、内分泌：人体长高，内分泌因素起决定性作用。与其有关的下丘脑、垂体、长骨骨骺端软骨细胞中的任何一个环节、部位发生病变都会影响生长。
5、睡眠：儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。
6、精神因素等：临床上有“精神性侏儒”的患者，因此，家庭和睦的气氛和正确的教养方法，都会影响到儿童身高。
因此，想要孩子快速长高，就需要注意影响孩子长高的因素，如果发现您的孩子身高明显低于同龄孩子，就要带孩子去正规的增高医院进行科学的检查诊断。而且，孩子的年龄越小，治疗的时间越早，增高的空间越大，千万不要错过了孩子的最佳增高时机，不然
