白领断食有讲究

目前,各种断食法层出不穷,生活中的白领是乐此不疲,希望通过尝试与实践,找到清肠排毒、去除多余赘肉的“真经”。爱美的莎莎就是其中的一员,每当她周末断食时,父母和丈夫就会发出反对的声音,担心这样会影响健康。断食法是否安全可行?断食期间又该注意哪些问题呢?

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